Из г. Мончегорска в дачный поселок Риж-губа ведет вполне приличная дорога. Примерно через 1.5 км. после последних строений будет поворот налево, по которому и предстоит подъем к первой цели экскурсии - смотровой площадке г. Поазуайвенч (360 м). С вершины открывается прекрасные виды на г. Мончегорск. На север под ногами расстилается Мончегуба, а за ней тянутся бесчисленные озера системы р. Мончи. За Монче Тундрой на севере виднеются вершины следующего к северу массива Волчьих Тундр, на восток, за чередой холмов и широких водных пространств оз. Имандра с многочисленными островами открывается вид на Хибины с их плоскими, как бы срезанными на одном уровне вершинами и глубокими ущельями. На юго-восток и юг видны болота и холмы, среди которых возвышаются Вороньи Тундры, и блестит крупный залив оз. Имандра — Виттегуба. На юго-запад, за широким плоским перевалом, покрытым редким лесом, возвышается небольшой массив Нюдуайвенч — второй пункт маршрута. На западе сплошной стеной тянется массив Монче Тундры, из-за которого проглядывают вершины Чуны. Перед Монче Тундрой, в виде ее предгорий, расположен ряд сравнительно невысоких небольших массивов, среди которых особенно выдается своей остроконечной вершиной, весьма напоминающей вулканический конус, г. Ниттис (618.2м).
Вернувшись обратно к автодороге необходимо вернуться порядка километра в сторону города и свернуть к горнолыжному комплексу. По склонам без труда можно добраться до вершины Нюдуайвенч.
Массив Нюдуайвенч (465.7 м) сложен глубинными основными породами габбро-норитового типа, среди которых в 1930 г. А. Е. Ферсманом были обнаружены вкрапления пирротина, содержащего медь и никель. Как на Поазуайвенч, так и на Нюдуайвенч компас начинает показывать неправильно, что, по-видимому, зависит от присутствия здесь рудных минералов. Всюду на скалистых склонах Нюдуайвенча можно наблюдать процесс выветривания норитов, рассыпающихся под влиянием колебаний температуры и воды в среднезернистый песок. Все стадии выветривания здесь можно наблюдать очень отчетливо. Песок, образующийся от выветривания, стекает по склонам, образуя потоки, приходящие в движение во время дождей. На высоте около 200 м н. у. озера терраса образует горизонтальную площадку шириной около 200 м, прорезанную целым рядом неглубоких трещин, направленных с севера на юг. Крутыми, а местами и отвесными склонами терраса обрывается к глубокой озерной низине, являющейся водоразделом вод, текущих в Монче и Виттегубы оз. Имандры. На дне этой низины, среди соснового леса блестят два крупных озерка (В. и Н. Нюдозера), с массой островков и чрезвычайно прихотливыми очертаниями береговой линии. Между ними, словно брызги, вкраплено множество мелких озерков и луж, часто бессточных с болотистыми берегами. Огромные травяные болота, соединяющие Нижнее Нюдозеро с узким заливом Мончегубы, прорезаны извилистым течением р. Нюд, описывающей по ним большую дугу.
По материалам Г.Д. Рихтера.